5 Seni Untuk Lebih Mencintai Diri Sendiri

Nusawara.com - Memberikan support sistem pada diri kita sendiri itu sangat penting terlebih kita kadang kurang mencintai pada diri kita sendiri.

Mencari diri kita sendiri juga merawat kewarasan pikiran kamu untuk tetap sehat dalam melakukan aktivitas yang lebih produktif.

Nah jika kamu selalu kurang pecaya diri karena intervensi dari orang lain, berarti kamu belum bisa membuat prinsip hidup yang kamu lakukan.

Baca Juga: Kamu masih dikekang! Ini 5 Bentuk Merdeka dalam Mencintai Pasangan

Bila kamu kesulitan dalam cara berdamai dengan diri sendiri. berikut adalah 5 cara untuk lebih mencintai diri sendiri yuk simak besti! 

1. Jadi sahabatmu sendiri

Kita perlu orang yang bisa selalu support diri kita, dan orang terbaik itu adalah dirimu sendiri.
" If you can make friends with yourself then you will never be alone.

2. Berhenti membandingkan diri

Tidak adil untuk membandingkan chaper 1 kamu dengan chapter 20 orang lain.
Jadi membandingkan dengan dirimu yang sebelumnya.

Baca Juga: 3 Ide Kencan Sederhana Hemat Bersama Pasangan Namun Bermanfaat

3. Berhenti mencari persetujuan atau validasi

Behenti people pleasing, tidak semua orang akan menyukaimu, dan itu tidak apa-apa.
Fokus saja jadi versi dirimu yang terbaik, orang yang tepat akan menghargaimu apa adanya.

4. Stop mengkritik dirimu sendiri

Pertanyakan pada inner critics kamu, karena mereka akan menjadi realita jika kamu biarkan.
Ubahlah semua perkataan tadi menjadi self talk yang membangun dan positif.
Talk to yourself like you would to someone you love.